Vera Paarhuis neemt deel aan WK Ironman 70.3 in Finland

Finish Ironman 70.3 in Hoorn

Nog ruim twee weken te gaan en dan staat de Hasseltse Vera Paarhuis op 26 augustus aan de start van de WK Ironman 70.3 in het Finse Lahti in de categorie 18 – 25 jaar. Een bijzondere sportieve uitdaging. Vera vertelt hoe het zover is gekomen om deel te mogen nemen en hoe het staat met de voorbereidingen.

Geboren en getogen Hasseltse

Vera (23) is geboren in Hasselt en woont hier nog steeds. Het sporten is haar met de paplepel ingegoten: “Dit heb ik vast meegekregen van mijn moeder Hilda, die nog steeds meerdere takken van sport beoefend. Stap voor stap werd de aanpak steeds serieuzer. In 2017 deed ik mee aan de clinic van Henk Smalbrugge voor de halve marathon Zwolle. Toen serieus begonnen met hardlopen en daarna pas met fietsen en zwemmen. In 2019 nam ik deel aan mijn eerste 1/8 triatlon in Staphorst op een huis-tuin-en-keukenfiets en een trisuit geplukt van Marktplaats. Een trisuit is een pak dat je bij alle onderdelen van de triatlon draagt en je dus niet hoeft om te kleden en daarmee tijd wint.”

Isala

Zij volgde de opleiding voor verpleegkundige in Isala en liep hiervoor stages in onder andere Ghana en Duitsland. “Inmiddels heb ik de opleiding met succes afgerond en werkt nu voor 32 uur per week in het Isala Hartcentrum in Zwolle. Hier kan ik mij verder ontwikkelen door het volgen van de leergang cardiologie.”

Kwalificatie

Dit jaar werd Vera op 25 juni in haar categorie winnaar van de Ironman 70.3 in Hoorn. “Daarmee was kwalificatie voor de WK Ironman 70.3 in Finland een feit. Ik had er al over nagedacht of ik mij hiervoor zou laten inschrijven. Dat was namelijk op dezelfde dag nog vereist en kon ik 700 euro aftikken voor het felbegeerde startbewijs. Met name de reis- en verblijfkosten lopen voor het beoefenen van triatlon nog al in de papieren. Gelukkig wordt ik hierbij ondersteund door de bedrijven Lindenholz, Klevringa, Knol, Supreme, Therafit en TriathlonWorld.”

Iron man

“De Ironman 70.03 bestaat uit 1,9 km zwemmen, 90 km fietsen en 21,09 km hardlopen. In totaal is dat 70.03 mijl, vandaar deze naam. In Lahti staan er verwacht ik in mijn agegroup circa 125 deelnemers aan de start uit tal van landen wereldwijd. Mijn doelstelling is om in de top vijf te eindigen in een tijd van rond de 4.40 uur, verdeeld in 30 minuten zwemmen, 2.25 uur fietsen en 1.40 uur hardlopen en wisseltijd. Deze verwachting is gebaseerd op mijn eerdere resultaten en bekende uitslagen van andere deelneemsters. Maar het blijft een spannende sportieve onderneming met onzekerheden.”

Training

Vera is volop in training. “In de acht weken vanaf de Ironman 70.03 in Hoorn tot die in Finland volg ik een trainingsschema van triatleet en trainer/coach Marcel Gierman uit Arnhem, ondersteund met sportvoeding (herstelvoeding met koolhydraten en mineralen) van sponsor ONE. In deze periode train ik zo’n 15 uur per week verdeeld over 3x zwemmen in zwembad of open water zoals in De Grift bij Hasselt of de Milligerplas, 3x hardlopen en 3x fietsen. Het gaat veelal om lange duurtrainingen in een relatief rustig tempo met blokken interval. Ook train ik soms samen met mijn vriend Matthijs van der Graaf en/of broer Julian of bij de triathlonclub Triade in Zwolle omdat het motiveert om met anderen te trainen. De laatste paar weken richting Finland bouw ik de training rustig af. Tussen Matthijs en mij sprong het vonkje over na de finish van de Koningsloop in Hasselt in 2019 en volgend jaar stappen wij in het huwelijksbootje.”

Op naar Finland

“Op 22 augustus vertrek ik samen met mijn vriend en mijn broer in Noord-Duitsland op de boot naar Helsinki, waarna het nog een uur rijden is naar Lathi. Daar sta ik op 26 augustus aan de start van deze grote uitdaging. Hoever mijn ambities op het gebied van de triatlon in de toekomst rijken dat weet ik nu nog niet. Dit hangt ook af van de ontwikkelingen en bereikte resultaten. Maar ik sluit niets uit.”